初中心理健康辅导设计 学会赞赏
公告：
初中心理健康设计
学会赞赏
辅导目标：
1、通过学生的自我赞赏活动，肯定自己的长处，加强学生的自我认识。
2、通过学生相互间的赞赏活动，学会赞赏他人，同时也感受被他人赞赏的快乐。
3、通过学习与训练，培养学生的自信心，增强克服困难和承受挫折的勇气。
重点：学会如何积极评价自我或他人，并感受自己值得赞赏的优点。
难点：激发学生积极参与赞赏自我和赞赏他人的活动之中。
辅导设计思想：
1、为了突出重点，教学时着重应用采访交流形式，意在引导学生通过自我认识，自我了解，达到自我教育，自我提高的学习的目的，调动学生参与活动的积极性和主动性。
2、为了解决教学中难点，注意启发学生尽可能去赞赏性格内向，容易自我否定的同学，然后通过采访他们被赞赏的感受，使他们在轻松愉快的氛围中去体验和感受其乐趣，并知道今后如何克服自卑、树立自信心。同时也达到扩大参与面的目的。
3、通过本课题活动的开展，使学生在认识上理解什么是自信，在行为上学会建立自信的两个条件，学会自我激励的方法，促进学生的身心健康发展，从而实施素质教育的目标。
辅导方式：
1、讨论与分析
2、自我实践与发现
辅导前准备：
1、请学生准备好表现自己特长的作品(如：书画、乐器、剪贴本、集邮本等)
2、请每位学生准备一句格言(最好是自编的格言)
3、磁性图钉若干个。
辅导过程：
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一、引入课题：
1、讲故事：(3分钟)
同学们，你们知不知道索菲亚·罗兰?她演过100多部影片，获得过奥斯卡金奖。她16岁第一次拍电影时，摄影师拿着摄像机围着她转来转去没法拍，向导演抗议说：“导演你找了个什么演员呵!我没法拍”。导演是意大利的著名导演卡罗。他没办法，只好找到索菲亚·罗兰，对她说：“你很有表演才能，但我的摄影师提出抗议，说没把你拍得美艳动人，因为你的鼻子太高了，你的臀部过于发达，你要回去处理一下就可以拍了。”你们说一个16岁的少女听了大导演说出这番话受得了吗?一般是受不了的。但索菲亚·罗兰说：“导演，如果我脸上有个疤，我会很愉快地做手术，我的鼻子是高了一点，臀部是发达一点，这正是我个人的特点，世界的美为什么都是一个样呢?”这后一句话。很厉害，这是美学见解。当时世界上流行的美是小巧玲珑精致的美。导演一听很有道理，决定电影继续拍，摄影师再抗议就另请高明。结果这个电影就拍成了，索菲亚·罗兰从此走上了银幕。她充分发挥自己的长处，最终以自己的本来面目获得了成功，成为有名的世界级影星。
可见，自信是成功的第一秘诀。
2、引出主题：(5分钟)
在当今竞争日益激烈的社会里，要想获得成功，一个人是否拥有自信心是相当重要的。那么什么是自信呢?(给学生展开讨论)。所谓自信心就是指对自己某方面的能力充满信心。它在一个人的成长道路上起着“充电器”的作用，没有它我们许多事情将半途而废。而自信心的获得是可以通过学习和训练得到的。今天，我们就来进行这方面的学习和训练。
板书：学会赞赏
一个人要拥有自信心，首先应该有勇气敢于自我肯定，自我赞赏，这是自信心的来源之一。
板书：(一)自我赞赏
二、自我赞赏的活动：(15分钟)
1、引言：学会自我赞赏，是增强自信心的第一步。通常多数同学的自我赞赏的过程都是在家里私下进行的。(如：照镜子，教师适当的演示)。今天，老师给大家一个机会让同学们大大方方地在众人面前自我赞赏一番，这可是增强自信心的第一步，希望每个人应该勇敢地迈出第一步。
2、教师启发同学们可从以下几个方面来赞赏自我：
(1)相貌；(2)性格；(3)品行；(4)能力；(5)特长；(6)人际关系等。
3、在学生自由发言的过程中，如有唱歌、跳舞、书画、乐器等方面特长的，尽可能让他们上台演示。教师对同学们的发言或演示后应给予及时的肯定和鼓励。
4、学生发言后，教师通过采访形式进行师生对话交流。
5、教师说明：通过刚才的活动，我们每位同学都知道了，敢于自我赞赏是增强自信心的一个重要手段。而一个人要经常保持自信，除了敢于自我赞赏，还需要多赞美别人以帮助他们树立自信心，如果每个人都这样做，我们个人也会受益的。所以说，赞赏他人是自信心的来源之二。
板书：(二)感受他人赞赏
三、感受被赞赏的活动：(15分钟)
1、教师说明：在赞美别人时，态度要诚恳、亲切、热情。
2、教师引导学生尽可能赞赏性格比较内向，容易自我否定，不善言谈的同学，帮助其树立自信心。
3、给学生自由讨论一下，自己想赞赏班上哪位同学。(1分钟)
4、学生发言后，教师通过采访形式进行师生双向交流。
5、教师说明：从同学们的发言中知道，当我们用真心和诚意去赞美别人时，实际上，就是在帮助别人树立自信心。
四、说格言：(5分钟)
1、通过今天的学习与训练，我们懂得了，自信心来源于两个方面。即：
自我赞赏和感受他人赞赏。
下面，老师介绍两句有关增强自信心的格言，相信会对大家有所帮助：
格言(一)：不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。
格言(二)：人类天性中最根深蒂固的本性就是渴望被赏识。(让学生集体朗读这两句名言)
2、由学生自己说一句格言。(最好是自编的格言)
3、全班同学讨论，能体现班级特点的一句格言。(最后由班长说出)
五、小结：(2分钟)
希望同学们在今后生活中应多对自己进行积极、肯定的评价。同时也要多给予他人一些积极、肯定的评价，使我们的人际关系更加和谐，使每位同学更加自尊自信，健康成长。
最后，我们以掌声鼓励并预祝每一位同学在今后的生活、学习中，增强自信，克服困难，走向成功。
永远记住，我们班的格言：××××××××。
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说 明
通过学生普遍感兴趣的“影星走向成功”的故事，引发学生的好奇心和学习兴趣。
引导学生展开讨论，教师走到同学中间参与。
教师可根据学生特点演示一下私下自我赞赏的过程以达到师生共同感受，互相感染的效果。
此时若有特长学生尽量让他们上台演示，既可活跃课堂气氛，又可引发学生积极参与活动的浓厚兴趣。
若学生此活动中出现不恰当的方法，教师注意站在学生的角度去正确引导。
通过采访不善言谈的同学而达到扩大参与面的目的。
通过学生自己说格言，进一步体现自我教育、自我提高及扩大参与面的效果。
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六、板书设计：
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课题：学会赞赏
一、自我赞赏： 名言…… 二、感受他人赞赏 名言…… |
学生书画作品展示。
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