软件简介： 排球专项课教案（本科）
一、课的内容：
1、排球简介 
2、学习传球、垫球手型、准备姿势和移动 
3、学习自传球、正面传球
二、课的目标：
1、了解排球的起源和我国排球的发展情况。 
2、基本学会传球、垫球手型、准备姿势和几种移动步法。
3、初步掌握排球传球技术，培养学生学习排球兴趣。
4、发展学生灵敏素质和上肢力量，培养合作精神。  
三、课的重点、难点
1、本课重点是排球的准备姿势、移动步法和传球。
2、难点是传球伸臂抖腕和身体协调用力。
四、场地器材要求
1、排球场一块
2、排球20个