软件简介： 意志力靠磨练 心理健康辅导课教案
一、 教学目标
1、 使学生了解意志是人重要的心理活动之一，要成就一番大事业，必须从小磨练自己的意志力。
2、 掌握三种培养和磨练意志的自我训练方法：目标训练法，座右铭暗示法，体育运动训练法。
二、 教学准备
1、 学生将自己学习生活中遇到的困难和挫折记录在纸上。
2、 收集名人磨练意志力的小故事，他们是如何克服困难，获得成功的。
三、 教学过程
教师活动
教师导语：意志是人重要的心理活动之一，要成就一番大事业，必须从小磨练自己的意志力。每个人都会为自己设定一个人生的目标，人要实现这样的目标，必定要克服种种困难。如何正确对待遇到的困难和挫折，就是磨练意志力的过程。