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软件简介:
一、活动目的: 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 四、活动形式: 情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等 五、活动准备: a) 多媒体课件 b) 录音机、磁带 c) 心理小品 d) 座位成圆桌形 六、设计意图: 快乐和烦恼常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调 |