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软件简介:
第1课时:跑走交替、游戏 第2课时:玩球 第3课时:1、前滚翻交叉转体1800 2、障碍赛跑 第3课时:1、集体舞:嘀哩嘀哩 2、游戏:花儿朵朵 第4课时:金色的池塘 第5课时:原地投掷轻物 第7课时:1、投掷:持轻物掷远 2、游戏:换物接力赛 第8课时:内脚背运球 第9课时:海底游乐园 第10课时:后滚翻 第11课时:原地侧面投掷垒球 第12课时:50米快速跑 第13课时:跑动中手臂的摆动 第14课时:后滚翻 第15课时:蹲距式跳远的单跳双落动作 第16课时:障碍赛跑和跳短绳 第17课时:原地侧向投掷排球 第18课时:雏鹰起飞全套操动作 第19课时:投掷活动 第20课时:蹲距式跳远 第21课时:换物接力跑 蹲距式跳远 第22课时:原地侧面投掷垒球 第23课时:垒球 400米跑 第24课时:原地各种简单传球练习(篮球) 第25课时:多种游戏 第26课时:蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作 第27课时:原地和行进间脚内侧传接球 第28课时:内脚背运球 |