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软件简介:
对以下40道题,如果感到"常常是",划√号;"偶尔"是,划△号;"完全没有",划×号. 测试题: 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安. 2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒. 3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力,焦虑烦躁. 4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡. 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习. 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么. 7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言. 8.感到很多事情不称心,无端发火. 9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索. 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢. 11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快. 12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三. 13.经常与人争吵发火,过后 |