软件简介： 单肩后滚翻成单膝跪撑说课稿
各位评委、老师你们好：
我今天说课的主要内容是《单肩后滚翻成单膝跪撑》。本次课是“单肩后滚翻成单膝跪撑”的第一次课，本次课内容安排在兼顾各个领域目标和水平目标的同时，重在培养学生主动参与和发挥学生创造性，激发学生运动热情，培养学生团结合作精神。
     一、把牢根基，锻炼身体
A、配以强劲动感的音乐，由学生自己自编自选健身操组合动作，由学生骨干(主动自荐)带领学生和教师一起点燃运动的热情(突出学生主体地位，自觉参与)，激发学生运动兴趣，满足学生充分活动身心的愿望，让学生的个性尽情显现，充分调动学生参与运动的积极性。学生表现完毕，由教师带领学生做搏击操组合，使学生运动的热情达到高潮。
B、充分活动身体各个部位，解除疲劳，拉伸韧带，在充分活动身体各关节的同时，语言调动学生学习新知识的欲望，使学生对新知识的传授充满期待。
     二、和谐关系，共同学习
A、在传统的体育教学过程中，因为男女技能、体能柔韧等方面