软件简介： 侧腾越说课稿
尊敬的各位评委：
    大家好！我说课的课题是侧腾越。下面我就从教材、学生、教法、学法、程序这几个方面进行分析，请批评指正。
    一、说教材
    主教材选自省教研室编写的《体育与健康》（高一）教科书，是一项贴近生活的实用性技能。它能提高学生跳跃能力和空中定向平衡能力，发展力量、柔韧、协调等素质。帮助学生消除恐惧心理，培养勇敢顽强的作风。通过教学过程中的保护与帮助，培养学生团结协作的精神和责任意识。对促进学生的身心发展具有十分积极的作用。辅教材身体素质练习，选择了服务主教材的仰卧起坐和作为补充的往返跑，以增加直接锻炼身体的因素。
    根据普通高中《体育与健康课程标准》和单元教学计划，从教材和学生的实际出发，设计本课。
1、教学目标：
（1）、了解侧腾越的实用意义，明确动作要点及保护与帮助方法。
（2）、70%左右的学生能在保护与帮助下完成侧腾越动作。
（3）、发展学生上肢、腰腹力量以及灵敏、协调等身体素质。
（4）、培养学生团结协作的精神和责任意识以及勇敢果断的品质。
2、教学重点：
跳起支撑同时含胸、提臀、腿侧摆
3、教学难点：
推手侧伸移重心，顶肩展体
二、说学生
高一学生心理上具备了一定的理解能力和分析问题的能力，身体发育多数处于定型期，身心发展进入了质的稳定提高期。这一期间，女生不爱运动，注重体形，男生好动，追求强壮。将学习侧腾越、素质练习作为主、辅教材，主要是锻炼身