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软件简介：
一、课程的一般信息： 课程名称 大学体育 课程类型 选项课 教学对象 普通大学生 本节课内容 1、复习慢三基本步及花样舞步 二、学习慢三双人套路 二、指导思想 本课以学生发展为本，确立健康第一的指导思想。以人人参与积极体验的学习方式组织教学。本课是健身交谊舞教学单元的第三次课，着重培养学生大方优雅的气质和健康、挺拔的体态。通过学生的积极体验，提高学生的节奏感和协调性。通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程，培养学生的审美观和艺术鉴赏力，提高学生的集体意识和参与活动的意识，促进学生身心健康和谐发展。 三、教学目标： 交谊舞是以健康、娱乐为一体的休闲体育项目，它是一种人体文化，一种动态性的非语言文字的人体健康文化。该课程开设为即将踏入社会的大学生从身体上、社交上、人际交往上、自身形体上都会收到非常大的收获，更可提高自身人文素质和身体素质。通过学习健身交谊舞，使学生在优美的音乐旋律中享受舞姿妙曼的乐趣，花式中的艺术内涵，从而达到健康的身体、健美的形体、良好的姿态、高雅气质和陶冶情操的目的，教会学生获取知识的方法、培养学生创新和竞争的能力。树立健康第一和终身体育的思想。 知识目标：1、使90%的学生掌握交谊舞——慢三的基本步; 2、80%的学生掌握基本小套路。 能力目标：1、培养提高学生身体机能和塑美能力； 2、使学生自身条件完美提升，协调发展。 情感目标：1、通过本课的自主练习和合作练习,培养学生与同伴合作及友好相处的意识； 2、通过慢三的学习，丰富学生业余生活，促进男、女生正常交往，并陶冶学生的情操。 四、学情分析： 本课的授课对象是普通大学生。她们对体育活动有广泛兴趣，但是缺乏体育锻炼的技能。她们对健身交谊舞的相关知识了解甚少。在教学中针对学生的认知和心理、生理特点，灵活的安排多样的活动内容。准备活动以相关的形体训练为主。慢三学习时从浅入深，从知识传授到技能学习，让学生能够理论联系实际。在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。 五、教学重点、难点及处理措施 教学重点：重心的升降、音乐节拍、动作的快慢。 教学难点：动作、姿态、配合、表情与音乐的和谐统一。 处理措施：反复进行基本步的练习、体会重心的转移及舞伴之间的相互配合 六、教学内容及教学活动的描述： 教材分析： 社交舞蹈主要是用于维系和增强人际关系，具有社会交往功能的舞蹈样式的统称。主要指舞会、宴会和娱乐晚会上跳的各种形式的交谊舞，有的也包括用于联系人际关系而与会者均可参加的民间舞、集体舞。华尔兹是一项深受学生喜爱的体育项目，是体育舞蹈的入门教材，同时具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵，它因此而享有“舞中之后”的美称。华尔兹舞步就是大家熟悉的慢三步，这个舞蹈风格是：如同行云如水、波涛起伏、它的音乐节奏是3/4拍的，分为重、轻、轻。通常在这三拍里我们各跳一步，男士通常左脚开始起舞女生通常是右脚起舞。本课的教材参考普通高等教育“十一五”国家级规定教材中的内容进行教学。 教学内容： ㈠复习慢三基本步 1、以男步左脚前进为例，第一拍时左脚向前并且重心在左脚，第二拍右脚向前重心在左脚，第三拍左脚并右脚。 2、通过对慢三基本步的复习，强调基本步伐的重心为降升升、步幅为大小并。 ㈡学习慢三双人组合 慢三舞的双人套路是将基本步按一定的顺序进行编排。本次课要学习的单人套路为预备—⑴前进步—⑵之字步—⑶悠荡步—⑷之字步打开—⑸单手钻花—⑹之字步 组织： ♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ △ 教学流程：课堂常规→复习前进后退步→复习之字步→复习悠荡步→复习单手钻花步→学习慢三组合→放松活动→集合整队→小结本课→宣布下次课内容→师生再见。 教学组织形式：班级授课和小组合作学习。 教师的活动：本课教学以学生为主体，教师为主导的教学理念，通过分析学生基本情况、教材分析，确定授课模式，选择适合的教学方法。首先，通过一些相关形体训练使其站立挺直，收腹昂胸，压肩长颈，两眼平视，达到内在的向上的挺拔之感，其次结合音乐的旋律节拍跳舞，达到形态动作优雅大方。最后配合素质练习，达到锻炼肌力，增长体力、改善体形的效果。过程中采用完整与分解动作的示范讲解法、动作姿态正误演示比较法、自主学练提示法、动作范例演示与启发法、合作探究激励法等方法进行教学。 学生的活动：以感受和体验华尔兹运动给自身带来的益处为主，跟随教师的教学步骤，完成自己的学习目标。在练习环节，采用分组练习的形式，学生自喊自练，报出动作名称练习动作，加深印象，同学之间相互帮助，共同进步。学生采用动作方法观察模仿法、动作姿态正误对比简析法、交流展示评价法等进行学习。课后学习，采用多种形式进行，达到复习与预习课的目的。 |
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