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软件简介:
教学 内容 1、立定跳远 2、身体素质 教 学 目 标 1、运动参与目标:通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性; 2、运动技能目标:通过“立定跳远”练习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术。 3、身体健康目标:通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。 重 难点 1、教学重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调 2、教学难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地 教学 步骤 教学内容 教师引导 学生活动 教学组织 次数 时间 负荷 |