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不一样的美丽心理辅导课

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不一样的美丽
活动设计意图:
正确认识自己是心理健康的重要条件,许多学生因为不能正确地认识自己,或自我评价过高,或自我评价过低,而影响其情绪和人际关系。本节课旨在通过学生亲身参与的活动,使学生能够正确看待自己与他人,并不断完善自己。
活动目标
1、 帮助学生认识每个人的独特性,体会正确地看待自己与他人,会促进自己更好地成长。
2、 通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足,更好地完善自己。
活动准备
1、不同边框的图画纸若干(学生用)
2、彩色笔、铅笔盒
3、多媒体课件
活动过程
一、热身活动:心手相连
(一)分组:
学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室,在相应的桌子旁坐好,进行分组。
(二)热身:
1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。
2、活动中启发学生思考:发现了什么?
(教师自己走到学生中去,和学生一起活动。)
3、学生会发现:
看来我们每个人都是和别人不一样的,即使最好的朋友大家也会有不一样的地方,这些都是我们自己所独有的。
4、教师示范:将自己的手形在纸上勾画出。
5、引导学生把自己这份不同用画手形的方式展示。
二、活动一:我写我心
教师导语:
这只手就好像是我们自己,我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人。
(一)教师示范自我介绍
实物投影出示教师的自我介绍:我性格内向,兴趣广泛,喜欢看书、听音乐和旅游,生活中很喜欢帮助别人。
(二)学生完成自我介绍
1、仿照老师的样子,在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。
2、将写好的自我介绍与同组同学交流。
3、在全班交流。
(三)挖掘感受:
1、说的同学的心情,听的同学的感受,学生间互动
2、挖掘在活动中有特殊表现的学生,如完成最快者、写得最多者……
(四)谈论、完善
1、小组中再次讨论,互相补充每个人自己所没有发现的优点。
2、将补充的优点、特长和兴趣爱好,用不同颜色的笔写在手指上。
3、挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法,使学生们受到启发:要善于观察别人,多看别人的长处。
(五)猜猜他是谁
1、教师抽取学生写的卡片,读上面的内容,让全班同学一起根据描写的优点、特长,才出是哪一位同学。
2、 引导学生说说自己为什么会猜到的原因?
启发学生体会到:是根据每个人的特点猜到的,进一步感受到每个人的独特性。
三、活动二:玫瑰花开
引导语:是啊,生活中,有很多东西都是独特的,也就需要我们能从多个方面来看待它,出示玫瑰花的图片
(一)感受玫瑰花的美与刺
1、观看玫瑰花的图片,挖掘学生看到它的美丽和发现它的尖刺的不同感受
2、交流感受:玫瑰花有他自己的美丽与芬芳,在欣赏她的美丽的同时,有时也不免会被他的刺扎到,这些刺是玫瑰花身上让人感觉不太舒服的地方,就好像我们每个人身上的不足一样,所以我们就要不断地想办法来完善自己。
(二)联系自己谈改善
1、在小组中交流自己的不足,以及今后改善的具体做法。
2、全班交流改善方法。
3、把改善自己的决心写在花心上,并涂上自己喜欢的颜色
4、挖掘感受:
写的时候想到了些什么?写改进措施的时候什么心情?
这些都是你的不足吗?你是怎么发现的?
写好的同学把自己完成的这幅图画贴到黑板上。
四、活动三:不一样的美丽
(一)播放《明天会更好》歌曲
(二)教师小结:
原来一幅幅没有色彩的图画,经过我们的努力,现在都那么美丽了,每幅画都代表了一个人,你们每一个人都是不一样的美丽。让我们用一颗真诚的心,从优点、不足多个角度去看待我们自己和别人,不断完善自己,这样我们就会越变越美丽的,就一定会收获到更加灿烂的明天,相信我们的明天——会更好。
贴出课的主题:不一样的美丽