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  • 名称

    高中单肩后滚翻成单膝跪撑单元教案

    体育与健身单肩后滚翻成单膝跪撑单元教学流程
    年级 高三 班级
    教材 单肩后滚翻成单膝跪撑 课次 4 周次
    教学目标 1、 学习并掌握单肩后滚翻成单膝跪撑的动作,体验体位改变时的平衡感,
    2、 提高身体协调控制能力,发展柔韧、灵敏等身体素质,。
    3、 培养学生勇敢、果断、克服困难和互助等优良品质。
    4、 能正确的评价自己和他人的动作、具有较强的安全意识、培养爱护他人的意识。
    教学难点及重点 动作正确、衔接连贯、姿态优美
    课次 教学
    内容 教学目标
    一 单肩

    滚翻
    (辅
    助练
    习) 1、有针对性的加强辅助练习,提高学生的身体协调控制能力。
    2、激发学习兴趣,提高学生在练习过程中发现问题、提出问题、解决问题的能力。
    3、培养学生主动的学习态度。
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