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我和阳光一路行
“心理团辅”主题班会
【活动准备】
1、准备红色、绿色、蓝色、黄色小卡片纸各13张。中午时分给学生，尽量让学生挑选自己喜欢的颜色。
2、要求每个学生带一张A4纸
3、材料准备：水彩笔1盒；乒乓球1个；可以垒的棋子一盒。
【活动过程】：
播音乐（30秒后说话）
一、介绍这期的主题——“我和阳光一路行”，引领进入正式辅导。
主持人1：敬爱的老师们
主持人2：亲爱的同学们
齐：大家下午好！
主持人1：又到了心理团辅的班会时间了，我是……班***
主持人2：我是……班***，很高兴和大家在这里相约，今天心理团辅班会的主题是“我和阳光一路行”。
二、环节一：建立团队，认识组员
主持人1：各位同学，在你们手上都有一张自己喜欢的颜色卡片，对吗？拿出来，挥一挥。
主持人2：请手持相同颜色的卡片的同学坐在同一组，请拿红色卡纸的坐在第一组，绿色卡纸的坐第二组，蓝色卡纸的坐第三组，黄色卡纸的坐第四组。
学生自由组合
主持人1：下面给每个小组三分钟的时间做准备：活动准备要求请看大屏幕：
【出示：活动要求：
1、 各组推荐学生组长一名，组织好本组的团队。
2、 在组长的带领下，设计本组的名称、口号。
3、 三分钟后给每组展示时间，要求全员上台展示。】
（学生自由讨论，播放音乐）
三分钟后，主持人2说：大家准备好了吗？到了展示环节大家要积极表现哦！下面请各班班主任组织学生按小组上来展示。
（下面的内容给班主任自己组织）
【主持人1：第一小组先来，好吗？
（第一组展示）
主持人2：感谢第一组的精彩展示。有请第二小组。
（第二组展示）
主持人1：第二组活力四射。有请第三小组。
（第三组展示）
主持人2：第三组动感十足。有请第四小组。
（第四组展示）
主持人1：最后出场的第四组，果真是压轴好戏！】
三分钟后——
三、环节二：沟通无限，理解无限
主持人1：各小组的亮相各具特色，十分精彩。下面，我们进入第一个游戏环节。
主持人2：请大家拿出一张准备好的A4纸，活动过程中请勿发出声音，也不要互相交流。
活动开始：请闭上眼睛，直到“结束”才可以睁开哦！将手中的纸对折，再对折，请将右上角撕下一小块，再将纸旋转180度，将右下角撕下一块。请睁眼，将纸展开，看一看自己折的纸展开，看一看自己折的纸和别人折的一样吗？
主持人1：这个游戏以同样的要求布置下去，可是结果不一样，这是为什么呢？请大家在组长的带领下在组里讨论一下，选派一名代表，表达自己小组的想法。
（学生讨论，发言——三分钟后说话）
主持人2：请各小组的成员和大家一起分享自己在游戏中的感受。
（代表发言，分享感受——三分钟后说话）
主持人1：谢谢大家的精彩发言。让我们把掌声送给他们。
主持人2：每个人都有自己的理解方式，不用要求自己与别人的想法一样，要对自己的想法充满自信。
主持人1：现在我们都组成了各自的团队，要想在比赛中取得胜利，团队内队员间的相互理解，相互沟通，这可是至关重要的！相信各团队接下来“沟通100%”，所有环节通力合作，取得不错的成绩！
四、环节三：你快乐所以我快乐
主持人1：***考考你，你觉得“快乐”是什么？
主持人2：昨天，我过生日，收到了好多礼物和祝福，我很快乐!
主持人1：恩，你的脸上就写着“快乐”呢。我昨天也很快乐。
主持人2：哦？跟我们分享分享。
主持人1：我昨天坐公交车，不一会上来一位老奶奶，我就连忙站起身给她让座了，奶奶直夸我，我心里可美了，很快乐！
主持人2：你真不错！下面，我们就来和所有的队员玩一个游戏——“你快乐所以我快乐”。
主持人1下面我会朗读一段文字，这段文字中会不断出现一个字眼——快乐，当你一听到“快乐”时，就得立即拥抱你身边的好朋友，在他的耳边说：“祝你快乐！”“有你我更快乐！”
主持人2：每听到一个“快乐”，都要拥抱，每次说的话可以不一样。游戏开始。
主持人1：
诵读内容：
诗是什么？诗就是一种对情感的简短的表达。快乐的诗出自于对快乐的简短表达。
快乐在儿童那里是丰富的矿藏，如果给予儿童丰富的快乐生活，那就等于我们是在为培养快乐的诗人打下了基础。如果我们限制和摧残了儿童的快乐，那就等于摧毁了这矿藏，堵塞了儿童成长为快乐诗人的道路。
快乐的表达在儿童那里是一种自然的情感流露，就像狗摇尾巴一样自然，快乐诗的创作也像狗摇尾巴一样，一摇一首，一摇一首，摇一首又一首……
笔者曾指导过一些儿童的写作，以下所选择的诗都是这些孩子们从自己的快乐情感和感受出发，而写出来的快乐的诗。
主持人2：我听到了大家一片笑声，游戏结束了，你快乐吗？和我们分享一下，你的快乐吧！每一小组推荐一个学生和大家分享快乐的感受
（三分钟后说话）
主持人1：生活中到处都有笑声，生活中到处都有快乐！就看你有没有发现。
主持人2：快乐闪过我们的眼睛，快乐留在我们的脸上，快乐更是印在我们的心里。
五、环节四：智慧碰碰碰
主持人1：接下来进入我们的“智慧碰碰碰”环节！
主持人2：智慧？你知道吗？
主持人1：知道，聪明、机智，有点子，会动脑，会想办法呗！
主持人2：那我就要考考大家的智慧！同学们有没有信心！
主持人1：你就别卖乖了！你准备怎么考大家！
主持人2：请听比赛规则：请将三个乒乓球从小组内每一个队员的手中传过。用时最短的小队获胜！
主持人1：给每组三分钟时间准备，请在组内讨论，并练习。
主持人2：时间到！请各小组依次上台展示，请班主任老师做裁判！
（游戏）
主持人1：请班主任老师宣布比赛结果！
六、环节五：相信我 没错的
主持人1：接下来是和信任有关的游戏——盲人闯雷阵 。
活动准备：在地上设置障碍物（如摆放书包、板凳，桌上摆铅笔盒，），大概有2米长的道路。
【活动要求：（1）两个同学为一组上台；（2）一个同学蒙上眼睛；一个学生只能动口说口令，指引蒙眼睛的同学将前方桌上的铅笔盒运到最后一排，指引的过程为跨过书包，绕板凳一圈。其余组员保持安静。（3）运回一个铅笔盒，就请另一组的2个同学上台，依次循环。（4）在5分钟之内，哪一组完成的人数最多，这一小组就获得胜利。】
（学生游戏，班主任老师做裁判）
五分钟后说话
主持人2：时间到，游戏结束，请大家做回自己的座位。
有请班主任老师，宣布比赛结果。
主持人1：恭喜第*小组获得胜利。
主持人2：这个游戏好玩吗？我想先问一问参加到游戏中的同学和家长们，在玩游戏的时候，你有什么感受呢？在班上和同学们说一说吧。
学生分享感受。三分钟后说话
主持人1：在生活中，我们要学会信任我们的家人、我们的老师，我们的同学。请班主任出示信任的名言，我们一起读一读。
主持人2：生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅
主持人1：言不信者，行不果。——墨子
主持人2：以诚感人者，人亦诚而应。——程颐
主持人1：失足，你可能马上复立；失信，你也许永难挽回。——富兰克林
七、环节六：笑对挫折
（一）故事引入
主持人1：接下来，请大家随我们一起到19世纪的丹麦童话王国游玩，或许你会有意外收获哦，有这样一位男孩——
出示课件资料
①小时候，他是一个贫穷鞋匠的儿子，母亲是帮
人洗衣服，因为家里穷，饱受别人的欺侮。
②14岁时，父亲去世了。他就梦想自己能够成为
一名著名歌唱家，这与他的身份极不相称，遭人耻笑。
③由于贫困和饥饿使得他重病缠身，毁掉自己
引以为豪的嗓音，他的美梦破灭了。
④后来，他又从事写剧本，但仍遭到拒绝，
甚至众人谩骂他为“没有知识的下层人”、“笨汉”。
主持人1：同学们，猜猜他当时的心情是怎样的？
学生交流一分钟后说话
主持人2：如果你是这个男孩，你会怎么办呢？
学生交流一分钟后说话
主持人2：出示课件（安徒生的图片）
请老师们点出安徒生的图片，他就是从不低头，永不气馁，微笑着从逆境中奋起的世界著名童话大师。
（二）亲子交流
主持人1：同学们，让我们回顾一下，在我们的生活中，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
（学生交流）三分钟后说话
主持人2：谢谢大家的分享！原来每一个人，包括伟人名人都一样，成长路上永远不是“一帆风顺”，总会跌倒，会摔跤，但只有一次次的跌倒后，自己勇敢站起来，才会站得更稳，才会永远微笑着面对生活。
（三）游戏感悟
主持人2：接下来咱们再玩一个游戏：
【出示游戏规则：在1分钟内，全组合作将棋子垒起来，最下面只能摆一颗，一颗一颗往上磊，每往上垒一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈近了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。】
主持人1：先给5分钟时间，各组练习。
主持人2：5分钟后，每组选派两位学生代表参加。
【自由练习5分钟】
主持人1：请各组推荐代表。
主持人2：在1分钟之内，谁垒起的棋子数最多，即可获胜！
（游戏开始，班主任做裁判，宣布比赛结果）
（四）升华主题
主持人1：不管结果怎么样，我们总归是面带笑容，以积极的心去迎接困难，迈出了坚定的脚步。让我们把掌声送给敢于向困难挑战的自己。
主持人2：每个人经历的挫折不尽相同，所采取的态度、方法以及体验到的感受也有差异，让我们一起读读老师送给我们的“抗挫秘方”吧！
课件依次出示（共5个屏幕）
主持人1、每个人都会面临挫折 （不要怕）
人人都有烦恼，人人都面临挫折，
那种没有烦恼和挫折的生活，是一种幻想。
主持人2、每次挫折都会过去 （不要逃避）
你的挫折不会永远存在，
暴风消逝时，晴空必然出现；冬雪融化时，生机必然展现。
主持人1、每次挫折都有转折点 （不要颓废）
挫折给人以打击，带来损失和痛苦，但同时也能使人奋起，从中得到锻炼。
世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
—巴尔扎克
主持人2：每次挫折都会对人产生影响 （不要绝望）
生活是一面镜子，你对它笑，它就笑；你对它哭，它就哭。
主持人1：不要盯住挫折不放 （不要不能自拔）
挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法；如果挫折已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里。
八、活动结束：
【课件播放歌曲《我相信》】
主持人1：生活是一面镜子，你对它哭，它就哭；
主持人2：生活是一面镜子，你对它笑，它就笑；
主持人1：在今天的游戏活动中，我们学会了相互沟通
主持人2：我们学会了彼此信任
主持人1：我们学会了面对快乐
主持人2：我们学会了笑对挫折
主持人1：开动你的智慧，与阳光同行。
主持人2：开动你的智慧，让快乐常在！
齐：“我和阳光一路行”心理团辅中队主题会到此结束！会唱的同学我们一起唱吧、跳吧！相信自己，你就会到达成功的彼岸！
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