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《拥抱好心情》 说课稿
情绪、情感是心理健康教育的重要方面，相对应来说二年级的学生其内在的状态和外显的表情较为一致，所以我尝试设计了一系列生动有趣的活动，尝试通过外在表情的指示和变化，引导二年级学生学会认识自己的情绪、尝试着探究自己情绪源，让自己开心起来，愉快起来。
小学生在各种活动，特别是学习活动中，常常会产生各种情绪状态。特别是在社会日益发展的今天，我们学生所面对的世界越来越复杂，许多低段小学生因为学习生活的紧张、家庭期望的过高等压力表现出来过分紧张、退缩、恐惧、躁动、焦虑、忧郁等不良的情绪状态，为此，结合教材设计了针对低段学生心理发展特点的课《拥抱好心情》。
在这节课前，我特意在地上贴了一个晴天娃娃，和一个阴天娃娃，并且让学生准备了自己最喜欢颜色的画笔。
具体实施中，我第一步是
1、看脸蛋，说心情，辅导员微笑着看着大家，让学生看着辅导员老师的微笑的脸猜猜辅导老师的心情。在引导学生看表情了解辅导老师情绪的同时，使学生感受教师的快乐，营造轻松的氛围。
2、照镜子，画心情，活动小组内的学生拿着镜子，观察自己的表情，并把自己的表情画写来。这一环节引导学生初步了解自己的心情，感受自己的情绪；
有一句话深深的印在我的心里：情绪其实是发泄不掉的，而微笑可以改变一
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