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  • 名称

    柳暗花明又一村——换个角度看问题

    柳暗花明又一村
               ——换个角度看问题
    【活动分析】
    ABC理论认为,人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释,而并非来自事情本身,职专生在成长的历程中,认知方面往往积聚了较多偏差,有一引起非理性思维出现,而且这些思维往往他们自己意识不到,通过本节课,让学生学会用ABC理论分析问题,认识到信念是可以改变的,改变信念,换个角度看问题,培养学生乐观向上的心态。
    【活动目标】
    1、使学生明白看事物的角度不一样,得出的结论也不一样,学会从积极的角度看问题。
    2、学会运用ABC理论解决困扰自己的问题,从而保持积极的情绪体验,以良好的心态投入到紧张的学习、生活中。
    3、培养学生积极乐观的心态。
    【活动准备】课件
    【适合年级】高一年级
    【活动过程】
    一、通过一组图片导入:
    依次向学生呈现
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